Att välja rätt längd på längdskidor är en av de viktigaste aspekterna för att få en optimal skidupplevelse. Men hur långa längdskidor ska man ha? Svaret beror på flera faktorer som kroppslängd, vikt och åkstil. Här går vi igenom de grundläggande faktorerna som påverkar valet och ger dig en tydlig vägledning för att hitta rätt längdskidor för dina behov.
Faktorer att överväga
När du väljer längdskidor är det flera faktorer som spelar in. Det handlar inte bara om din kroppslängd utan även om din vikt och vilken typ av åkning du planerar att göra. En noggrann övervägning av dessa faktorer hjälper dig att hitta skidor som passar perfekt för just dig.
Kroppslängd och vikt
Din kroppslängd och vikt är avgörande för vilken längd och styvhet på skidorna som är mest lämplig för dig. Spannet på skidan, vilket är den del som inte rör underlaget när du står på skidan, måste vara anpassat efter din vikt. Om spannet är för hårt kan du inte trycka ner skidan helt mot underlaget, och om det är för mjukt kommer fästvallan att slå i spåret hela tiden. För att hitta rätt spann bör skidans undersida röra underlaget när du lutar dig och lägger all vikt på ena skidan. Spannet är viktigare än själva längden på skidan.
Åkstil och skidlängd
Din åkstil påverkar också valet av skidlängd. Klassisk åkning och skate kräver olika typer av skidor och därmed olika längder. Klassiska längdskidor är generellt längre än skateskidor. Det är viktigt att välja rätt skidlängd för att få bästa möjliga glid och fäste beroende på vilken åkstil du föredrar.
Olika typer av längdskidor
Det finns flera olika typer av längdskidor, och varje typ har sina egna specifika längdrekommendationer. Här går vi igenom de vanligaste typerna och vad man bör tänka på vid valet av skidlängd.
Klassiska längdskidor
För klassisk längdskidåkning är det generella rådet att skidan ska vara 20-35 cm längre än din kroppslängd. Om du är 170 cm lång bör dina skidor vara mellan 190 och 205 cm. Skidlängden påverkas också av din vikt, och i vissa fall kan du behöva gå utanför dessa rekommendationer om du är överviktig eller underviktig. Det är viktigt att testa olika längder för att hitta den som passar bäst för din kropp och åkstil.
Skateskidor och turskidor
När du åker skate eller fristil används en annan typ av skida och pjäxa än vid klassisk längdåkning. Skateskidor ska vara kortare än klassiska skidor, och rekommendationen är att de ska vara 5-15 cm längre än din kroppslängd. För nybörjare kan det vara lättare att börja med ännu kortare skidor för att underlätta inlärningen av skate-tekniken. När tekniken är upptränad ger den rekommenderade längden bättre glid.
Turskidor används i obanad terräng utanför preparerade spår och är bredare än vanliga längdskidor. De har en midja som gör dem smalare i mitten, vilket ger högre stabilitet och gör det lättare att svänga. Rekommenderad längd på turskidor är 10-30 cm längre än din kroppslängd, beroende på skidans bredd och mängden packning du ska bära.
Skinskidor och tävlingsskidor
Skinskidor är vallningsfria längdskidor och ska väljas på samma sätt som vanliga klassiska längdskidor. De bör vara 20-35 cm längre än din kroppslängd. För tävlingar är det viktigt att ha längre skidor för bättre glid. Tävlingsskidor är också hårdare, vilket gör att du kan skjuta ifrån mer effektivt. Här är det extra viktigt att testa olika modeller för att hitta den skida som ger bäst prestanda för just dig.
Köpa längdskidor online
När du beställer skidor online är det viktigt att fylla i både längd och vikt samt dina åk-ambitioner. Skistarts personal kan då hjälpa dig att välja rätt skida och ibland föreslå att du byter modell eller märke för att det ska bli så bra som möjligt utifrån dina förutsättningar. Du kan också välja bland olika skidpaket som inkluderar skidor, pjäxor, bindningar och stavar. Det finns även möjlighet att få skidorna färdigvallade.
Populära skidor och paket
Här är några exempel på populära längdskidor och skidpaket:
- Madshus Redline Carbon Classic Plus: 7 495 kr, nu 999 kr
- Fischer Speedmax Classic Jr: 5 695 kr, nu 3 999 kr
- Salomon XC Skis S/Lab Classic Junior: 2 999 kr, nu 1 699 kr
Genom att följa dessa riktlinjer och råd kan du hitta de perfekta längdskidorna för just dina behov och förutsättningar.
